Plantas Medicinales: Propiedades del Cedrón


Equipo Portal Educativo




Una infusión de cedrón caliente puede ser de ayuda ya que tiene grandes beneficios para tu salud. El cedrón es una hierba digestiva.



Aloysia citriodora, conocida como cedrón, hierba luisa o verbena de Indias, es una especie de la familia Verbenaceae, se caracteriza por tener un aroma similar al limón. Es originaria de Sudamérica, donde crece de forma silvestre


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Es usado en diferentes recetas culinarias para salsas de aderezos o en ensaladas, también se consume como infusión. Sus principales acciones son:


Uso medicinal

1- A nivel digestivo, mejorando la digestión, reduciendo la flatulencia, calmando espasmos gastroduodenales y reduciendo la sintomatología del colon irritable.

2- Acción Anti- fungica.

3- Expectorante, ayudando en casos de congestión respiratoria y tos.

4- Ayuda a regular el periodo menstrual y controlar los síntomas premenstruales.

5- Relaja el sistema nervioso ayudando en caso de ansiedad o estrés y eleva el ánimo.

 

Uso externo:

1- Para problemas de Halitosis (mal olor de boca) resulta muy útil realizar enjuague con la infusión de sus hojas o flores secas .

2- Colocando sobre la mejilla una compresa de hojas frescas machacadas y remojadas alivia el dolor de muelas.

3- La infusión agregada al baño resulta muy adecuada como relajante nervioso.
 

Precauciones: Su uso prolongado o en dosis altas puede causar irritaciones gástricas.

 

Para preparar una infusión de cedrón es muy sencillo, empleando 20 gramos de la hierba por cada litro de agua. Se puede beber sola o agregarle algún endulzante.

 

 


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