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Enfermedades nutricionales
Tercero básico - Actividad Nº 763

 
 
 
 
 
 
 
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 Enfermedades nutricionales
 
 

 
 
 
 
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1- Enfermedades nutricionales

La alimentación es fundamental para tener la energía necesaria para realizar las actividades diarias, para crecer, y para evitar enfermedades.

El consumo excesivo o deficitario de alimentos produce graves enfermedades:
 

1.1- Desnutrición
Esta enfermedad se debe a  una alimentación que carece de los nutrientes mínimos y que tiene un aporte calórico insuficiente. Afecta principalmente a los niños más pobres en todos los países del mundo y sus efectos son la falta de peso, retraso en el crecimiento y la disminución de sus capacidades intelectuales.

Desnutrición

 

Las causas de la desnutrición son:

- Falta de proteínas y alimentos calóricos.
- Bajo consumo de vitaminas y sales minerales.

 

1.2- Obesidad
Es una enfermedad nutricional debida al consumo excesivo de alimentos calóricos , por lo que se produce acumulación de grasa corporal y sobrepeso.

Obesidad

Las causas más comunes que provocan la obesidad:

- La mayor ingesta de calorías que las que el cuerpo gasta.
- La menor actividad física que la que el cuerpo necesita.

 

1.3- Salud Bucal
Los dientes nos permiten triturar los alimentos. Una buena dentadura nos permite una buena nutrición y por lo tanto una buena salud.

Cuando comemos y no nos lavamos los dientes, quedan restos de comida que aprovechan las bacterias que viven en tu boca para alimentarse. Éstas, producen una sustancias que dañan el esmalte del diente, perforándolo y originando las caries.

Las caries pueden perforar profundamente los dientes hasta llegar al nervio, produciendo fuertes dolores.

 
 
 
 
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