Estudio revela que estar de pie mejora la productividad


Equipo Portal Educativo


Este estudio evalúa el efecto en la productividad de estar sentado o de pie durante una reunión de trabajo.



El estudio fue llevado a cabo  por la Universidad de Washington en San Luis (EEUU), y sugiere que estar de pie durante las reuniones de trabajo aporta indirectamente ciertos beneficios que redundan en una mejora del rendimiento en nuestro puesto de trabajo.
 
 
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Para ello, pidieron a los participantes del estudio que trabajaran en equipo durante 30 minutos para desarrollar y grabar un vídeo de reclutamiento de la universidad. Uno de los equipos trabajó en un sala con sillas y el otro en una habitación sin asientos.
 
Para evaluar el rendimiento de ambos grupos se tuvieron en cuenta varios parámetros: el trabajo en equipola calidad de los vídeos creados o la intensidad de las emociones de los participantes durante la reunión de trabajo, gracias a un sensor en la muñeca que medía el sudor producido, un indicador de la “excitación fisiológica”.
 
Los resultados revelaron que los miembros de los grupos que permanecieron de pie durante la sesión estaban más entusiasmados con el tema, eran menos territoriales con las ideas expuestas y presentaron vídeos con mejor calidad que los que habían permanecido sentados para la reunión.
 
¿Cuál ha sido tu experiencia?

 


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